728x90 정신건강3 장시간 근무의 건강 영향 최근 연구에 따르면, 장시간 근무가 뇌 구조에 변화를 일으켜 감정 조절과 문제 해결 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 결과가 발표되었습니다. 이는 직장에서 오랜 시간을 보내는 사람들이 성격적으로 부정적인 변화를 겪을 수 있다는 과학적 근거를 제공하는 내용입니다.(서울신문)🧠 장시간 근무와 뇌 구조 변화연세대, 중앙대, 부산대 공동 연구팀은 주당 52시간 이상 근무하는 의료 종사자들을 대상으로 뇌 구조를 분석한 결과, 감정 조절과 작업 기억, 문제 해결 능력과 관련된 뇌 영역에 변화가 나타났다고 밝혔습니다. 이러한 변화는 과로로 인한 신경 적응적 변화로, 인지 및 감정 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. (다음)⚠️ 장시간 근무의 건강 영향국제노동기구(ILO)는 과로로 인해 매년 전 세계적으로 약 8.. 2025. 5. 15. 성인 ADHD 성인 ADHD에 대한 모든 것성인 ADHD는 많은 사람들이 겪고 있는 문제 중 하나예요. 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD)는 어린 시절에만 나타나는 것이 아니라 성인이 되어서도 지속될 수 있어요. 성인 ADHD는 집중력 부족, 충동성, 감정 조절의 어려움 등 다양한 증상을 동반해요. 이번 포스팅에서는 성인 ADHD에 대해 자세히 알아보도록 할게요.성인 ADHD란?성인 ADHD는 주의력 결핍과 과잉 행동이 특징인 장애로, 어린 시절에 진단받지 못한 경우에도 성인이 되어 나타날 수 있어요. 성인 ADHD는 단순히 집중력이 떨어지는 것뿐만 아니라, 감정 조절의 어려움과 충동적인 행동을 포함해요. 이러한 증상들은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있어요.성인 ADHD의 주요 증상성인 ADHD의 증상은 다양해요... 2025. 3. 12. 대전의 한 초등학교에서 8세 여아가 피살되는 사건 대전 초등학교에서 발생한 안타까운 사건에 대해 이야기해볼게요.최근 대전의 한 초등학교에서 8세 여아가 피살되는 사건이 발생했어요.이 사건은 많은 사람들에게 충격을 주었고, 여러 가지 질문을 불러일으켰답니다. 그럼 사건의 전말을 자세히 살펴볼까요? 😢사건 개요10일 오후 6시경, 대전 서구 관저동의 한 초등학교에서 8세 여아가 흉기에 찔려 숨진 채 발견되었어요.이 사건은 학교 내에서 발생했으며, 경찰은 즉시 수사에 나섰답니다. 피해자는 김하늘 양으로 확인되었고,사건 발생 후 가해자로 지목된 40대 여교사가 현장에서 자해를 시도한 것으로 알려졌어요. 피해자와 가해자피해자인 김하늘 양은 1학년 학생으로, 밝고 활발한 성격으로 주변 친구들에게 사랑받는 아이였다고 해요.반면, 가해자인 40대 여교사는 우울증 문.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음 728x90
